Trào ngược dạ dày có nguy hiểm không? một số lưu ý quan trọng

Trào ngược dạ dày nếu không điều trị sớm có thể nguy hiểm cho sức khỏe

1. Khi nào trào ngược dạ dày trở nên nguy hiểm? 

Trào ngược dạ dày kéo dài 2 tuần hoặc xuất hiện các dấu hiệu nghiêm trọng: đau họng, khàn tiếng, ho về đêm, khó nuốt, nghẹn, sụt cân không rõ nguyên nhân, nôn ra máu hoặc phân đen, đau ngực dữ dội là dấu hiệu nguy hiểm cần đi thăm khám ngay.

• Triệu chứng kéo dài  trên 2 tuần: Axit  dạ dày trào ngược liên tục làm tổn thương niêm mạc thực quản, tăng nguy cơ viêm, loét và hẹp thực quản.
• Khó nuốt, nghẹn, đau tức ngực: Tổn thương thực quản hoặc hẹp thực quản khiến nuốt khó, cảm giác nghẹn hoặc đau thắt ngực, cần khám kịp thời để loại trừ biến chứng nặng.
• Đau họng, khàn tiếng và ho về đêm: Axit dạ dày trào lên thanh quản và họng, gây viêm mạn tính, ho dai dẳng và khàn tiếng, đặc biệt về ban đêm khi nằm.
• Sụt cân, nôn ra máu, phân đen: Cảnh báo biến chứng nặng như loét sâu, chảy máu tiêu hóa hoặc Barrett thực quản, cần khám bác sĩ ngay.
• Triệu chứng không cải thiện sau điều trị: Dù đã thay đổi thói quen ăn uống, tư thế ngủ và dùng thuốc mà triệu chứng vẫn tồn tại, cần đánh giá lại và điều trị chuyên sâu.

2. Biến chứng trào ngược dạ dày nguy hiểm nếu không điều trị kịp 

Trào ngược dạ dày có thể gây các biến chứng nghiêm trọng nếu không điều trị kịp thời, bao gồm viêm loét thực quản, hẹp thực quản, Barrett thực quản và viêm thanh quản – gây ho mạn tính, khàn tiếng, thậm chí có nguy cơ tiến triển thành ung thư thực quản.

• Viêm loét thực quản: Axit dạ dày trào lên thường xuyên làm tổn thương niêm mạc thực quản, gây viêm, loét, cảm giác đau rát, khó chịu khi nuốt.
• Hẹp thực quản: Viêm loét lâu ngày tạo sẹo co kéo, làm thực quản hẹp, khiến người bệnh nuốt khó, nghẹn hoặc đau tức ngực.
• Barrett thực quản: Niêm mạc thực quản bị tổn thương mạn tính có thể biến đổi thành tế bào bất thường, tăng nguy cơ ung thư thực quản nếu không phát hiện sớm.
• Viêm thanh quản – ho mạn tính – khàn tiếng: Do axit  dạ dày trào lên thanh quản và họng gây viêm, dẫn đến ho kéo dài, khàn tiếng, đặc biệt về ban đêm khi nằm, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt.

Trào ngược dạ dày nếu không được điều trị có thể phát triển thành bệnh ung thư

3. Trào ngược dạ dày khi nào không nguy hiểm?

Trào ngược dạ dày sau khi ăn no hoặc ăn đồ cay chua,  xuất hiện ngắn từ 1-2 ngày và có thể cải thiện bằng thay đổi lối sống sẽ không nguy hiểm.

• Chỉ xuất hiện sau ăn no hoặc ăn đồ cay, chua: Triệu chứng ợ hơi, ợ nóng, ợ chua chỉ xảy ra thỉnh thoảng, không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt.
• Ngắn từ 1–2 ngày: Trào ngược do stress hoặc ăn uống tạm thời thường giảm nhanh khi nghỉ ngơi, điều chỉnh chế độ ăn.
• Cải thiện bằng thay đổi lối sống: Ăn uống đúng giờ, chia nhỏ bữa, tránh đồ cay, nóng, nhiều dầu mỡ, rượu bia, cà phê, duy trì cân nặng hợp lý và tư thế ngủ phù hợp.

4. Cách phòng ngừa trào ngược dạ dày hiệu quả

Để phòng ngừa trào ngược dạ dày, bạn nên ăn chậm, chia nhỏ bữa, tránh đồ cay, chua, chiên rán và cà phê, không nằm ngay sau khi ăn. Ngoài ra, ngủ đủ giấc, kê cao đầu giường 10–15 cm và duy trì cân nặng hợp lý sẽ giảm áp lực lên dạ dày, hạn chế axit  dạ dày trào ngược và giảm các triệu chứng ợ nóng, ợ chua.

• Ăn chậm và chia nhỏ bữa ăn: Nhai kỹ, ăn từ từ giúp giảm áp lực lên dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa và hạn chế axit dạ dày trào ngược. Chia nhỏ 4–5 bữa/ngày thay vì ăn quá no.
• Tránh thực phẩm kích thích: Hạn chế đồ cay, chua, nhiều dầu mỡ, chiên rán, nước ngọt có gas và cà phê để tránh tăng tiết axit  dạ dày và giãn cơ thắt thực quản dưới, thúc đẩy trào ngược.
• Không nằm ngay sau khi ăn: Chờ ít nhất 2–3 giờ trước khi nghỉ hoặc đi ngủ để dạ dày tiêu hóa, tránh dịch vị trào ngược lên thực quản.
• Uống nước ấm, hạn chế nước lạnh: Nước ấm giúp trung hòa axit dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa, trong khi nước lạnh có thể làm co thắt dạ dày, tăng nguy cơ trào ngược.
• Duy trì lối sống lành mạnh: Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, tập thể dục, yoga, đi bộ để giảm căng thẳng, duy trì cân nặng hợp lý. Tránh mặc quần áo quá bó sát vùng bụng, kê cao đầu giường 10–15cm khi ngủ để giảm trào ngược về đêm.

Tránh đồ dầu mỡ, chiên rán để phòng ngừa trào ngược dạ dày

5. Dấu hiệu trào ngược dạ dày nặng cần gặp bác sĩ ngay

Khó nuốt, đau khi nuốt, đau ngực, ho kéo dài về đêm, sụt cân, nôn ra máu hoặc phân đen là dấu hiệu nguy hiểm cần đi thăm khám bác sĩ ngay khi bị trào ngược dạ dày.

Các dấu hiệu cần chú ý:

• Triệu chứng kéo dài trên 2 tuần hoặc tái phát dù đã uống thuốc: cho thấy trào ngược mạn tính, niêm mạc thực quản bị kích ứng liên tục.
• Khó nuốt, nghẹn, đau khi nuốt: có thể do viêm loét hoặc hẹp thực quản.
• Đau ngực, ho dai dẳng, khàn tiếng về đêm: axit  dạ dày trào lên thanh quản gây viêm, ảnh hưởng hô hấp.
• Sụt cân, mệt mỏi, nôn ra máu hoặc phân đen: cảnh báo chảy máu tiêu hóa hoặc Barrett thực quản – nguy cơ ung thư.
• Buồn nôn, khó thở: có thể liên quan đến co thắt thực quản hoặc ảnh hưởng đường thở.

6. Khám và điều trị trào ngược dạ dày tại phòng khám đa khoa tiêu hóa Việt

Phòng khám đa khoa tiêu hóa Việt địa chỉ uy tín khám và điều trị các bệnh lý tiêu hóa trong đó có trào ngược dạ dày. Phòng khám được TS.BS Đỗ Anh Giang trực tiếp phụ trách chuyên môn giúp chẩn đoán chính xác và tư vấn điều trị phù hợp. Tại đây, người bệnh được thăm khám và nội soi với độ chính xác cao, an toàn và thoải mái nhờ hệ thống thiết bị hiện đại và chuyên môn bác sĩ.

Ưu điểm nổi bật:

• Nội soi thường hoặc gây mê linh hoạt: giảm đau, giảm lo lắng, phù hợp từng thể trạng.
• Máy nội soi FujiFilm VP-7000 Nhật Bản: hình ảnh sắc nét, phát hiện tổn thương nhỏ và ung thư sớm.
• Công nghệ AI EX1 hỗ trợ nhận diện bất thường: tăng độ chính xác, giảm nguy cơ bỏ sót tổn thương.
• Quy trình an toàn và thân thiện: chú trọng trải nghiệm người bệnh, hạn chế khó chịu khi nội soi.

Phòng khám đa khoa tiêu hóa việt ứng dụng kỹ thuật hiện đại

Hiền thân mến, trào ngược dạ dày nếu phát hiện sớm thì không nguy hiểm. Nhưng nếu chủ quan để lâu, bệnh có thể dẫn đến biến chứng nặng. Do đó, bạn nên đi khám sớm để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.