Sau mổ nội soi túi mật nên kiêng ăn bao lâu? Khi nào ăn uống bình thường lại?

Chào bạn

Sau khi mổ nội soi túi mật, bạn nên kiêng ăn đồ dầu mỡ ít nhất 4–6 tuần để giúp hệ tiêu hóa thích nghi và phòng tránh biến chứng. Trường hợp của bạn Cẩm Thu, nếu mới mổ hôm qua thì trước mắt nên ăn uống nhẹ nhàng, dễ tiêu và tuyệt đối tránh đồ chiên xào, mỡ động vật.

Quãng thời gian kiêng khem cụ thể sẽ được điều chỉnh tùy vào tốc độ hồi phục của từng người.

Vì sao cần kiêng dầu mỡ sau mổ nội soi túi mật?

Túi mật là nơi dự trữ và điều tiết dịch mật giúp tiêu hóa chất béo. Sau khi cắt túi mật, cơ thể vẫn sản xuất dịch mật nhưng không còn “kho chứa” để điều tiết đều đặn như trước. Ăn nhiều dầu mỡ lúc này sẽ khiến:

• Dịch mật tiết ra không đủ để tiêu hóa hết chất béo.
• Gây đầy bụng, tiêu chảy, đau bụng hoặc rối loạn tiêu hóa.
• Tăng nguy cơ sỏi mật trong ống dẫn mật về sau.

Vì vậy, kiêng dầu mỡ trong thời gian đầu là nguyên tắc rất quan trọng để đường tiêu hóa ổn định.

Nên kiêng ăn bao lâu sau khi mổ nội soi?

• Trong 1 tuần đầu: Chỉ nên ăn cháo loãng, súp, thức ăn mềm dễ tiêu. Tránh hoàn toàn dầu mỡ.
• Từ tuần 2 đến tuần 4: Có thể ăn cơm mềm, rau củ, thịt nạc, cá hấp… tiếp tục kiêng đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ.
• Sau 4–6 tuần: Nếu cơ thể dung nạp tốt, bạn có thể ăn uống gần như bình thường, nhưng vẫn nên hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ để bảo vệ hệ tiêu hóa lâu dài.

Một số người hồi phục nhanh có thể ăn bình thường sớm hơn, nhưng số khác cần nhiều thời gian hơn. Tốt nhất nên trao đổi thêm với bác sĩ điều trị để có hướng dẫn cụ thể.

Sau mổ nội soi nên ăn gì để hồi phục nhanh?

• Cháo loãng, súp gà, canh rau củ ninh nhừ.
• Cơm mềm, cá hấp, thịt nạc, trứng chín kỹ.
• Trái cây mềm, nước ép loãng, sữa chua ít béo.

Tránh tuyệt đối:

• Thức ăn chiên rán, đồ nếp, nước có gas, cà phê, bia rượu.
• Thức ăn nhiều gia vị cay nóng.
• Chế độ ăn nhẹ nhàng giúp ruột và gan hoạt động ổn định, hạn chế tái phát đau bụng hay tiêu chảy.

Bạn vừa mổ nội soi túi mật, đây là giai đoạn nhạy cảm cần kiêng cữ cẩn thận, đặc biệt với đồ dầu mỡ. Ít nhất trong 1 tháng đầu, bạn nên tuân thủ chế độ ăn thanh đạm, tăng dần theo khả năng dung nạp của cơ thể. Sau 6 tuần, nếu sức khỏe ổn định, bạn có thể quay lại chế độ ăn uống gần như bình thường, chỉ cần nhớ nguyên tắc hạn chế dầu mỡ lâu dài để bảo vệ gan và hệ tiêu hóa.

Nếu có dấu hiệu lạ như đau bụng, buồn nôn hay tiêu chảy kéo dài, bạn cần tái khám ngay.