Nội soi đại tràng xong bao lâu thì ăn được? Thời điểm phù hợp

Chào Phú,

Sau khi nội soi đại tràng nên chờ khoảng 1–2 tiếng để cơ thể hồi phục rồi mới bắt đầu ăn uống. Thực phẩm phù hợp trong giai đoạn này là các món mềm, lỏng, nguội và dễ tiêu hóa như cháo loãng, súp, canh, giúp dạ dày và đường ruột hoạt động nhẹ nhàng.

Ngoài ra sau khi nội soi đại tràng không nên ăn quá no, nên chia thành nhiều bữa nhỏ để tránh áp lực lên hệ tiêu hóa. Nếu sau 2–3 ngày sức khỏe ổn định, không có triệu chứng bất thường thì có thể quay lại chế độ ăn uống bình thường.

Sau khi nội soi đại tràng nên chờ vài tiếng mới được ăn

Do đó nếu Phú nội soi đại tràng được 2 tiếng có thể ăn nhưng chỉ nên chọn đồ ăn nhẹ, mềm, lỏng và dễ tiêu hóa. Chưa nên ăn nhiều, đồ cứng hay nhiều dầu mỡ để tránh gây đầy bụng, khó tiêu. Sau khoảng 2–3 ngày, nếu không có dấu hiệu bất thường thì có thể ăn uống bình thường trở lại.

1. Thực phẩm cần tránh sau khi nội soi đại tràng

Sau nội soi đại tràng cần tránh các thực phẩm khó tiêu, nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng, thực phẩm lên men, đồ uống có ga, rượu bia, cà phê và thuốc lá.

• Thức ăn nhiều dầu mỡ, chiên xào.
• Thực phẩm cay nóng, nhiều gia vị.
• Đồ uống có cồn như rượu, bia.
• Nước ngọt có gas, cà phê, trà đặc.
• Thức ăn khó tiêu, nhiều chất xơ cứng như rau sống, hạt, ngô.
• Đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh.

Sau khi nội soi đại tràng không nên ăn đồ quá nóng

2. Thực phẩm nên ăn sau khi nội soi đại tràng

Sau nội soi đại tràng nên ưu tiên các thực phẩm nhẹ nhàng, dễ tiêu để giảm gánh nặng cho đường ruột và giúp cơ thể nhanh phục hồi. Một số gợi ý gồm:

• Cháo loãng, súp, canh nguội.
• Cơm mềm, mì, khoai tây nghiền.
• Rau củ nấu chín mềm như bí đỏ, cà rốt, súp lơ.
• Trái cây chín mềm, ít axit như chuối, đu đủ, táo hấp.
• Thực phẩm giàu probiotic như sữa chua.
• Nước lọc, nước oresol hoặc nước ép loãng để bù nước.

Thực phẩm giàu probiotic rất tốt cho người vừa nội soi đại tràng

3. Lưu ý quan trọng sau khi nội soi đại tràng

Sau nội soi đại tràng, hệ tiêu hóa còn khá nhạy cảm, vì vậy cần chú ý một số nguyên tắc trong ăn uống và sinh hoạt để đảm bảo an toàn, đồng thời hỗ trợ quá trình hồi phục tốt hơn. Những lưu ý quan trọng gồm:

• Ăn thức ăn ở nhiệt độ vừa phải: Không nên ăn quá nóng hoặc quá lạnh vì dễ gây kích thích niêm mạc ruột, khiến bụng khó chịu. Các món ăn nên để nguội bớt rồi mới sử dụng.
• Chia nhỏ bữa ăn trong ngày: Thay vì ăn quá nhiều trong một bữa, nên ăn nhiều bữa nhỏ để giúp hệ tiêu hóa hoạt động nhẹ nhàng, tránh gây áp lực lên đại tràng.
• Nhai kỹ trước khi nuốt: Việc nhai kỹ giúp nghiền nhỏ thức ăn, giảm gánh nặng cho dạ dày và ruột, đồng thời tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng.
• Theo dõi triệu chứng bất thường: Nếu xuất hiện các dấu hiệu như đau bụng dữ dội, chảy máu trực tràng hoặc sốt cao, cần liên hệ ngay với bác sĩ để được xử trí kịp thời.

4. Dấu hiệu cảnh báo cần gặp lại bác sĩ sau nội soi đại tràng

Sau khi nội soi đại tràng, phần lớn khách hàng có thể về nhà và sinh hoạt bình thường. Tuy nhiên, nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường dưới đây, cần đến gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra và xử trí kịp thời:

• Đau bụng dữ dội, kéo dài không thuyên giảm.
• Đi ngoài ra máu tươi hoặc phân đen bất thường.
• Sốt cao, ớn lạnh sau khi nội soi.
• Buồn nôn, nôn nhiều, không ăn uống được.
• Chóng mặt, mệt lả, vã mồ hôi.

Tại Phòng khám Nội soi Dr Giang, sau khi nội soi đại tràng, khách hàng sẽ được bác sĩ hướng dẫn chi tiết về chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và những lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn. Phòng khám còn theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe, kịp thời hỗ trợ nếu có dấu hiệu bất thường.

Khách hàng được hướng dẫn chi tiết sau khi nội soi

Với quy trình khoa học và dịch vụ tận tâm, khách hàng có thể hoàn toàn yên tâm về quá trình hồi phục sau nội soi.

Xem thêm:

Nội soi đại tràng có đau không?

Trước khi nội soi đại tràng cần chuẩn bị gì?

Cần kiêng gì sau khi cắt polyp đại tràng?

Nội soi đại tràng gây mê bao nhiêu tiền?